2017年01月

天気:晴天 気温:4℃ inB&G海洋センター 【稽古内容】 ・半身の構え 【↓半身の構えの動画をアップしておきますでご参照下さい。】 ・体の変更(一)(二) ・臂力の養成(一)(二) 【↓体の変更(二)と臂力の養成(一)の動画をアップしておきますでご参照下さい。】 ...

【ダミーです】 ******** 申し訳ありませんが、 都合により〇月〇日の稽古は中止します。 よろしくお願いいたします。 ...

6月30日・7月14日・8月11日・9月8日はお休みです。 ...

気候:晴天 気温: 4℃  in B&G 海洋センター ・準備体操 【土曜稽古開会式】 ・室長あいさつ ・山中会長演武:当身と基本技 ・長倉室長演武:自由技 【稽古内容】 ・正面打ちの受けかた ・半身の構え ・臂力の養成 ・二ヶ条抑えの締め方 ・マットでの受 ...

稽古時間を事前に告知していた時間から 土曜日の午前9時から午前11時までに変更いたします。 よろしくお願いいたしますm(__)m ...

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